نصائح العودة للرياضة بعد تكميم المعدة

نصائح العودة للرياضة بعد تكميم المعدة اكتشف كيف يمكنك العودة للرياضة بعد تكميم المعدة والاستمتاع بفوائد النشاط البدني. اقرأ الآن وابدأ اليوم! المرحلة الأولى: الاستشارة الطبية قبل العودة للرياضة بعد تكميم المعدة استشارة الطبيب يعد الاستشارة مع الطبيب المعالج خطوة أساسية قبل البدء بأي نوع من التمارين الرياضية بعد تكميم المعدة. من الضروري التحقق من […]

أهم الأسئلة الشائعة حول عملية تكميم المعدة

أهم الأسئلة الشائعة حول عملية تكميم المعدة تكميم المعدة هي إجراء جراحي يهدف إلى تقليل حجم المعدة وبالتالي تقليل كمية الطعام التي يستيعضها الشخص. يُعتبر هذا الإجراء أحد الخيارات الشائعة لعلاج السمنة المفرطة، والتي قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكري. تثير عملية تكميم المعدة العديد من الأسئلة والاستفسارات لدى الأشخاص الذين […]

هل الاكتئاب من اثار عملية التكميم

الاكتئاب بعد عملية التكميم: حقائق وإرشادات في هذا المقال، سنتناول حقائق وإرشادات حول الاكتئاب و اثار عملية التكميم. سنتحدث عن أثار الاكتئاب على الصحة العامة والعوامل التي قد تزيد من احتمالية الإصابة بهذا المرض النفسي بعد العملية. سنقدم أيضاً استراتيجيات وطرق للتعامل مع الاكتئاب والحفاظ على صحة الجسم والعقل بعد التكميم.هدفنا هو توفير المعلومات الضرورية […]

لماذا تعد السمنة خطرة؟

لماذا تعد السمنة خطرة؟ ترتبط السمنة أو الزيادة في الوزن عادة بعدد من المشاكل الطبية الأخرى، لأنها تؤثر سلباً على ك أجهزة الجسم. وطبقاً للعديد من الدراسات فإن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 35 عامًا والذين يعانون من السمنة المفرطة هم أكثر عرضة للوفاة بنسبة 12 مرة في وقت مبكر عن أولئك الذين يتمتعون […]

للصائمين.. أبرز العادات الغذائية الخاطئة في رمضان

للصائمين.. أبرز العادات الغذائية الخاطئة في رمضان يعتقد الكثيرون أن شهر رمضان فرصة لإنقاص الوزن الزائد لديهم، فساعات الصيام ازدادت في السنوات الأخيرة. للأسف فهذا الأمر قد لا يتحقق بسبب اتباعهم لبعض العادات الغذائية الخاطئة في رمضان، والتي سوف نتعرف عليها في سطور هذا المقال. إهمال وجبة السحور البعض قد يتجاهل وجبة السحور في رمضان […]

لصيام صحي، 8 نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان

لصيام صحي، 8 نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان لماذا يزداد الوزن في رمضان؟ رغم أن الصيام يفرض الامتناع عن الطعام والشراب ساعات كثيرة، يتفاجأ الكثيرون بزيادة أوزانهم بعد شهر رمضان. ولمنع ذلك نقدم لكم بضعة نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان والاستمتاع بصيام صحي. عدم الإسراف في تناول […]

كيف يسهم الصيام في الوصول للوزن المثالي؟

كيف يسهم الصيام في الوصول للوزن المثالي؟ أُجريت دراسة على أوزان بعض الأشخاص في بداية شهر رمضان وبحلول نهاية الشهر أثبتت النتائج تأثير الصيام على فقدان هؤلاء نحو 3 كيلوغرامات من أوزانهم، الأمر الذي أصابهم بالدهشة وأدى إلى إجراء المزيد من الدراسات والإحصائيات التي أثبتت التأثير الإيجابي للانقطاع عن تناول الطعام من 11 ل 16 ساعة يوميًا.. […]

كيف تختار افضل دكتور جراحة سمنة في مصر؟

كيف تختار افضل دكتور جراحة سمنة في مصر؟ إذا كُنت تبحث عن افضل دكتور جراحة سمنة في مصر لإجراء عمليات علاج السمنة المفرطة بأعلى مُعدلات النجاح، فاطمئن.. لقد وصلت إلى المكان الصحيح. نضع بين يديك – خلال هذا المقال- خطواتٌ يسيرة تٌساعدكَ على اختيار أفضل دكتور جراحات السمنة في مصر، وهو ما يضمن لك الحصول على أفضل النتائج، وتفادي […]

عملية اعادة التصحيح للمعدة

عملية اعادة التصحيح للمعدة عملية اعادة التصحيح للمعدة عملية اعادة التصحيح للمعدة هي عملية يتم فيها القيام بتصحيح الأخطاء التي تحدث في عمليات إنقاص الوزن مثل تكميم المعدة وتحويل مسار المعدة وحزام المعدة. يلجأ الطبيب إلي عملية اعادة التصحيح للمعدة بسبب عدد من العوامل التي قد تحدث في الجراحة القديمة وهي: في بعض الحالات لا يصل المريض إلي […]

عادة مصرية أصيلة قد تكون سببًا في إصابتك بالسمنة. تعرف على فوائد وأضرار الكحك

عادة مصرية أصيلة قد تكون سببًا في إصابتك بالسمنة. تعرف على فوائد وأضرار الكحك عادة مصرية أصيلة قد تكون سببًا في إصابتك بالسمنة.. تعرف على فوائد وأضرار الكحك أيام قليلة وتتنافس منافذ بيع كحك العيد في عرض كافة أنواعه وأشكاله المغرية في كافة الأسواق، فهو عادة مصرية أصيلة لا يأتي العيد عند كثير من الأشخاص […]