نستعرض معكم في الفقرات التالية بعض تجارب الأشخاص الذين قاموا بالخضوع لغملية تكميم المعدة، ومدى التغير الجذري والملحوظ على حياتهم فيما يتعلق بالصحة والحياة الاجتماعية والثقة بالنفس بعد رؤية نتائج العملية، ومعلومات أخرى مفيدة لكم، كل هذا وأكثر تجدونه تحت عنوان “تجربتي مع عملية تكميم المعدة” في القمال التالي.

تجربتي مع عملية تكميم المعدة: تجربة خالد

يحكي خالد تجربته بعد عملية تكميم المعدة ويقول” كنت أعيش في دوامة من التعب والمرض، فوزني كان 140 كجم، وكنت أعاني من ارتفاع ضغط الدم والسكري من النوع الثاني، مما جعلني أتناول الأدوية بانتظام وأشعر بأنني أكبر من عمري الحقيقي. حاولت كل أنواع الحميات الغذائية والتمارين الرياضية، لكني كنت أفشل في فقدان الوزن، فكانت مشاعر الإحباط تسيطر عليّ دائماً، لذا قررت أخضع لعملية تكميم المعدة.

وبعد العملية، شعرت بتغير جذري في حياتي. خلال ستة أشهر، انخفض وزني إلى 95 كجم، ولم أعد بحاجة إلى أدوية السكري أو الضغط! شعرت بطاقة لم أشعر بها منذ سنوات، وتمكنت من ممارسة الرياضة بدون إجهاد. أصبحت أكثر نشاطًا، وأشعر بأنني ولدت من جديد وزادت ثقتي بنفسي.

تجربتي مع عملية تكميم المعدة: تجربة السيدة مريم

تحكي مريم قصتها قائلة: “كنت دائمًا أخجل من مظهري بسبب وزني الزائد، حيث وصل إلى 119 كجم. كنت أتجنب الذهاب إلى المناسبات الاجتماعية، وأشعر بأنني محاصرة داخل جسدي. حتى عندما كنت أقرر اتباع نظام غذائي، كنت أفشل بسبب شعوري الدائم بالجوع.”

وبعد عام واحد من العملية، تغيرت حياتي بالكامل! خسرت 50 كجم، وأصبحت أرتدي الملابس التي كنت أحلم بها. لم تتحسن حالتي الصحية فقط، بل اكتسبت ثقة لم أكن أعرفها عن نفسي، وأصبحت أعيش حياة اجتماعية نشطة بدون خوف أو إحراج.”

تجربتي مع عملية تكميم المعدة: تجربة أحمد

يروي أحمد قصته قائلاً: “كنت رياضيًا وأمارس الجري بانتظام، لكن بعد إصابة في الركبة، اكتسبت وزنًا كبيرًا وصل إلى 135 كجم. لم أعد قادرًا على ممارسة الرياضة كما كنت في السابق، وكان ذلك محبطًا جدًا لي. شعرت بأن حياتي الرياضية انتهت.”

ويكمل أحمد حديثه: ” وبعد إجراء العملية مع الدكتور رامي حلمي بدأت في فقدان الوزن تدريجيًا حتى وصلت إلى 85 كجم خلال 10 أشهر. شعرت أنني أستعيد حياتي من جديد. عدت إلى الجري والمشاركة في الماراثونات، وأصبحت ألهم الآخرين بأني إذا استطعت العودة، فبإمكان أي شخص فعل ذلك.”

اقرأ أيضاً: أهم الفيتامينات والأدوية بعد عملية تكميم المعدة

تجربتي مع عملية تكميم المعدة: تجربة سارة

تقول سارة: “كنت أعاني من آلام مزمنة في الركبتين والمفاصل بسبب وزني الذي وصل إلى 120 كجم. مجرد المشي لمسافات قصيرة كان مؤلمًا جدًا، وصعود الدرج كان بمثابة تحدٍ كبير. لم أكن أستطيع الاستمتاع بالحياة بشكل طبيعي.”

تضيف سارة: “بعد فقداني 40 كجم من وزني، شعرت بفرق لا يصدق! اختفت آلام المفاصل تمامًا، وأصبحت أتحرك بحرية دون أي صعوبة. استعدت نشاطي واستطعت الاستمتاع بالمشي والسفر والتنقل دون معاناة. لم يكن الأمر مجرد فقدان وزن، بل كان استعادة لحياتي بالكامل.”

نصائح لتعزيز فقدان الوزن بعد التكميم

الالتزام بتعليمات الطبيب بعد العملية من أهم شروط تحقيق النتائج المرجوة بعد عملية تكميم المعدة، وإليكم بعض النصائح السهل اتباعها في حالة الرغبة في فقدان الوزن بمعدل مقبول:

• يجب ألا تشرب السوائل أثناء الطعام و ذلك لتجنب الشعور بالامتلاء بسرعة من دون تناول العناصر الغذائية الأساسية.
• يمكنك شرب السوائل نصف ساعة قبل أو بعد الطعام.
• يجب أن تتناول الفيتامينات والمعادن الأساسية يومياً.
• بعد حوالي شهرين يمكنك البدء في تناول الأطعمة العادية التي اعتدت عليها ولكن بكميات أقل.
• يجب شرب 8 أكواب من الماء يومياً على الأقل، وقم بااختيار الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية.
• تجنب الوجبات و المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية.
• لا تتناول العشاء في الأوقات المتأخرة من الليل.

أفضل مكان لإجراء عملية تكميم المعدة في مصر

يقوم مركز الدكتور رامي حلمي بإجراء أحدث ما تم التوصل إليه من عمليات السمنة وعمليات تكميم المعدة مع نخبة من أفضل الكوادر الطبية وأحدث المعدات المستخدمة في هذا النوع من العمليات. كما أن الدكتور رامي حلمي يعمل كأستاذ بكلية الطب بجامعة عين شمس، واستشاري جراحات السمنة والمناظير، وحاصل على درجة الدكتوراه والماجستير في الجراحة العامة وجراحة المناظير والسمنة.

ويتمتع الدكتور رامي بخبرة واسعة في هذا المجال، حيث أجرى أكثر من سبعة عشر ألف عملية ناجحة، مما جعله واحدًا من أبرز الأسماء في مجال جراحات السمنة في مصر والوطن العربي. بالإضافة إلى ذلك، فهو عضو في الجمعية المصرية لجراحات السمنة، وعضو في الفيدرالية الدولية لجراحة السمنة، وعضو في الجمعية الأوروبية لجراحة السمنة، كما يقوم بتدريب الأطباء على أحدث تقنيات جراحات السمنة والمناظير من خلال الجمعيات العلمية والمؤتمرات الطبية، لذا فإن قرار عمل العملية مع الدكتور رامي من أفضل القرارات فلا داعي للقلق.